W saunie wrócisz do zdrowia
Wpływ sauny na nasze zdrowie nie jest kwestią tak oczywistą, jak mogłoby się wydawać. Z jednej strony, uważa się, że sauna działa leczniczo na wiele schorzeń i może sprawić, że ustąpią objawy grypy czy przeziębienie.
Z drugiej, wielu specjalistów zaleca wizytę u lekarza przed wybraniem się do sauny – jeśli nie jesteśmy pewni co do stanu naszego zdrowia. Najprościej mówiąc, sauna może zarówno pomóc, jak i zaszkodzić.
Wszystko zależy od tego, jaki jest aktualny stan naszego zdrowia. W pierwszej fazie przeziębienia, grypy czy infekcji górnych dróg oddechowych pobyt w pomieszczeniu grzewczym sprawia, że objawy choroby ustępują.
Układ odpornościowy jest mobilizowany do wytężonego działania i lepiej radzi sobie z bakteriami i wirusami. Niemniej jednak, nie warto korzystać z sauny, kiedy choroba już na dobre zaatakowała nasz organizm.
Sauna może się za to okazać zbawienna, gdy chodzi o powrót do zdrowia po przeziębieniu, grypie czy chorobach dróg oddechowych, w tym astmie oskrzelowej. Zdarza się, że kąpiel w saunie jest zalecana przez lekarzy, jako część terapii.
bidety stargard
Przeczytaj również: Łazienka wolna od potencjalnych wypadków i zagrożeń
Przeczytaj również: Na jaki brodzik z siedziskiem postawić?
Przeczytaj również: Ogólny wpływ kąpieli w saunie na organizm
Polecane artykuły
Łatwiej docenić rodzinę mieszkając z nią czy dalej od niej?
W codziennej gonitwie współczesnych czasów rzadko zastanawiamy się, czym jest dla nas rodzina i jakie ma dla nas znaczenie. Jednak po chwili refleksji, zazwyczaj dochodzimy do wniosku, że rodzina ma dla nas ogromną wartość. Nurtująca więc pozostaje kwestia, czy bardziej doceniamy rodzinę, gdy mie
Bloger, czyli moda na „faceta drwala”
Pomimo, iż to damska część społeczeństwa zajmuje się modą i jej różnymi aspektami to także Panowie w sposób szybki i głośny potrafią wkraść się na modowe i blogerskie salony Okazuje się, że wymyślony i zaprezentowany nowy styl, którego elementy były już wcześniej wykorzystywane i na pewno nie są ża